Publicado em: Gastronomia - 31 de julho de 2012

Salada antes ou depois?

As saladas eram pratos que só comia quem realmente gostasse, mas hoje em dia as coisas mudaram e as pessoas passaram a prestar mais atenção no que comem.

Rica em minerais e vitaminas, a salada também auxilia no controle do peso e previne eventuais doenças, mais um motivo para ela entrar no seu prato.

Mas a dúvida é: Devemos comer a salada antes ou depois do prato principal?

A maioria acredita que comer a salada antes é melhor, pois deixa o organismo mais saciado e, por consequência, se come menos. Não está errado, mas o ideal mesmo é você comer a salada junto com o prato principal, assim você se serve de menos arroz e massas, além de ter uma digestão mais efetiva.

Agora que você já sabe como funciona seu organismo, escolha seu prato aqui no Piquiras e se delicie com o melhor sabor da cidade!

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